レムとノンレム
2005年1月13日異動して半年経って
仕事内容もそうだが一番変わったことは睡眠時間だ。
前は7〜8時間たっぷり寝てたのが今は5〜6時間。
とはいっても忙しいところに異動したからではなく
単に通勤時間が
20分→2時間
と増えたことにより朝が早くなった為、
寝る時間が減ってるって訳である。
じゃあ早く寝ろって感じだが
寝る時間ってのは人間中々急には早くできないもんである。
しかも早く寝ることより
睡眠時間が短いことのほうに体が慣れてしまった。
けどやっぱりゆっくり寝たい。
仕事内容もそうだが一番変わったことは睡眠時間だ。
前は7〜8時間たっぷり寝てたのが今は5〜6時間。
とはいっても忙しいところに異動したからではなく
単に通勤時間が
20分→2時間
と増えたことにより朝が早くなった為、
寝る時間が減ってるって訳である。
じゃあ早く寝ろって感じだが
寝る時間ってのは人間中々急には早くできないもんである。
しかも早く寝ることより
睡眠時間が短いことのほうに体が慣れてしまった。
けどやっぱりゆっくり寝たい。
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